[ 출산교실/후기 ] – 모유수유와 신생아 관리 / 18.08.23

출산교실 두 번째 강의에 참석하였습니다.

단순히 알고 있었던 모유수유에 대하여 좀 더 자세히 설명을 들을 수 있었습니다.

- 젖몸살은 젖 물리는 방법이 중요 : 유륜까지 물려야함

- 다양한 수유 자세 : 본인에게 맞는 자세를 선택할 수 있음

- 엄마의 출산 후 회복에 도움 : 옥시토신 호르몬 발생으로 체중조절과 산후 우울증에 좋은 영향

- 엄마의 섭취하는 음식에 따라 모유는 매일 영양성분이 다름

아기에게 도움이 되는 내용들도 설명해주셨습니다.

- 트림 시키는 방법과 자세

- 젖병수유자세

- 목욕방법, 제대관리 등

수업에 참석하고 설명을 듣다보니,

그 동안 알고 있던 내용들을 전체적으로 정리할 수 있는 시간이었습니다.

다른 예비맘들도 출산 전에 꼭 참석하면 좋을 것 같아요.