내이가 완성되어 평형감각이 발달하며 폐로 양수를 들이마시면서 호흡연습을 합니다.

임신선이 진해지고 피부의 튼살같은 트러블이 생길 수 있으며 브랙스톤힉스수축으로 가끔씩 배뭉침이나 수축이 오게 됩니다. 태아가 성장하면서 태동이 점차 커져 태동 때문에 놀라기도 합니다.

태아는 바깥소리에 더욱 민감해지고 웬만한 소리에 익숙해져서 평형감각에 필요한 내이가 완성되어 태아가 양수속에서 빙글빙글 돌거나 좌우로 움직일 때 평형감각을 유지하게 해줍니다.

입을 자주 벌여 양수를 마셨다가 뱉고, 손가락을 입 근처에 가져가기도 하고 빨기도 하는데 이 과정을 통해 엄마의 젖꼭지를 찾는 탐색반사를 익힙니다. 폐는 호흡에서 가장 중요한 폐계면활성제를 생성하기 시작합니다.

한편 태아의 체중으로 인해 요통이 생기는데 허리, 등, 다리 마사지를 해주고 요통을 예방하기 위해서는 임신부 요가체조가 도움이 됩니다.

임신24주 태아의 성장

♦ 아직은 몸전체 크기보다 머리가 크고 태아의 뇌세포가 발달하여 기억의 기능까지 발달합니다.

♦ 여전히 폐로 양수를 들이마시며 호흡연습을 합니다.

♦ 폐혈관과 허파꽈리가 발달해 이것으로 산소를 교환해 온몸에 순환시킵니다.

♦ 감염증에 대항하기 위해 백혈구가 생산되기 시작합니다.

♦ 양수가 태아의 체온을 조절하고 충격에 태아를 보호하는 완충역활을 합니다.

♦ 평형감각에 필요한 내이가 완성됩니다.

임신24주차 임신부 몸의 변화

♦ 체온이 상승하고 땀이 많이 납니다.

임신중에는 임신 호르몬영향으로 혈관이 확장되고 신진대사량이 20%정도 증가하여 덥게 느끼고 땀이 많이 납니다.

♦ 코피가 나거나 코막힘이 잘 생깁니다.

비타민 C를 복용하고 가습기를 틀면 증상완화에 도움이 됩니다.

♦ 체중이 증가해 다리근육에 피로가 심해지고 다리가 저리거나 쥐가 납니다.

♦ 잇몸이 붓고 양치질할때 잇몸출혈이 잘 생깁니다.

♦ 복부나 허벅지쪽의 피부에 튼살같은 트러블이 생깁니다.

1. 심각한 소음은 태아의 청각에 손상을 줄 수 있고 태아는 통증으로 받아들이므로 소음이나 큰소리에 노출되지 않도록 합니다.

2. 임신 24-28주사이에 임신성 당뇨검사를 해야 합니다

3. 식욕이 증가하므로 체중이 급격히 증가하지 않도록 주의해야 합니다.

4. 혈액순환에 도움이 되도록 자주 휴식을 취하거나 왼쪽으로 누워 잡니다.

1. 임신성 당뇨를 조심해야 하기 때문에 체중관리를 꾸준히 하고 탄수화물 섭취를 제한합니다.

2. 같은 육류라도 칼로리가 적은 부위를 선택합니다.

쇠고기는 등심, 닭고기는 가슴살 부위가 칼로리가 낮은 부위입니다. 닭고기는 껍질을 벗겨내고 요리하며 구이요리는 석쇠를 이용합니다.

3. 튀김 재료의 물기를 잘 닦아내고 튀김옷은 얇게 입혀서 요리합니다.

4. 임신중 하루에 필요한 칼슘 1000mg정도를 섭취해야 합니다.

칼슘은 태아 골격과 치아형성에 필요하며 하루에 필요한 칼슘을 섭취하지 못할때에는 모체에서 칼슘이 빠져나와 이용되므로 칼슘이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 임신중 칼슘섭취의 가장 좋은 방법은 우유2컵을 마시거나 뼈째먹는 생선, 치즈, 견과류, 두부를 즐겨 먹는 방법과 흡수율을 높이기 위해 비타민D를 섭취합니다.