5월 두번째 출산교실을 다녀왔습니다^^

지난번 수업에 도움되는 내용들이 너무나도많아서 이번에도 기대감을 듬뿍 갖고 임했습니다.

많은 산모분들도 수업에 집중하는 모습도 인상깊었습니다.

분만시 통증 경감 자세 및 호흡법등을 직접 트레이닝해주시면서 가르쳐주신점이 도움이 많이되었습니다.

자궁이 얼마나 열리는지에 따른 호흡법을 세세히 알려주셔서 유익했습니다:)

한시간이란 시간이 언제 지나갔나 싶을정도로 빠르게 수업이 진행되었던것같았고, 특히 37주이상 산모 대상으로는 1:1로 봐주셔서 더욱좋았습니다.

분만할때 부디 몸이 기억하여 순산할수있도록 집에서도 열심히해봐야겠어요!