맞춤분만크리닉-소포롤로지분만
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소프롤로지란안정이란 소스와 영혼이란 프렌의 그리스어원에서 나온 정신과 육체적 훈련을 통하여 안정화된 마음과 신체를 얻기위한 학문입니다. 따라서 소프롤로지 분만은 연상훈련과 산전체조, 복식호흡 등 정신과 육체훈련을 통해 마음과 신체를 안정시켜 분만의 고통을 줄인다는 것으로, 서양의 근육이완법과 동양의 선요가를 응용한 분만법입니다.

연상훈련은 잠들기 바로 직전 상태인 소프로리미널 상태로 의식을 가라앉혀 분만시 일어날 일을 떠올리는 방법입니다. 산모에게 진통이 일어나기 시작할 때, 병원 진통실, 분만실에서의 능숙한 출산, 태아의 얼굴 등을 마음 편한 상태에서 미리 떠올리도록 해 출산을 적극적으로 맞는 마음가짐을 갖게 합니다.

산전체조는 요가 동작에서 따온 것으로 의식을 명상 상태로 낮춘 상태에서 근육을 마음대로 긴장시키고 이완시키도록 도와주며, 복식 호흡을 통해 분만시 태아에게 산소를 충분히 공급하고 자궁의 활동을 촉진하게 됩니다.

소포롤로지 분만의 장점
  • 단순한 진통 극복법이 아니라 임신, 출산, 모유수유, 육아로 이어지는 태교적 요소가 강한 총체적 분만법입니다.
  • 특수한 설비나 약제를 사용할 필요가 없이 정신적인 분만 준비 교육에 의해 자율분만을 합니다.
  • 종래의 분만 준비 교육에는 없던 새로운 수법인 영상훈련이 도입되어 획기적인 이완효과를 볼 수 있습니다.
  • 동양적인 훈련수기가 도입되어 있기 때문에 이해하기 쉽고 친숙한 분만법입니다.
  • 책상다리 자세를 기본 자세로 하고 있기 때문에 좌산 혹은 반좌산의 효과로 진통시간 단축과 감통 효과를 볼 수 있습니다.
  • 잠들기 직전의 의식단계인 소프로리미널 상태에 자궁의 수축과 수축 사이에 충분히 이완하기 때문에 분만 1기가 장시간 걸릴 경우에도 피로감이 적습니다.

  • 연산도가 충분히 이완되기 때문에 태아의 머리가 서서히 산도를 통과하여 회음의 신전성도 좋아서 열상이 적습니다.
  • 요가에서 온 복식호흡으로 “가스”교환율이 좋아 소프롤로지 분만교육을 받지 않은 산모의 제대혈에 비해 제대동맥혈의 가스 분석에서도 PH가 높게 나타납니다.

  • 모유수유의 기회를 높입니다.
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